Рецепт:
— Варим яйцо пашот ( делаем воронку в кипятке, добавляем уксус и вливаем яйцо)
— Цельно зерновой хлеб ( можно поджарить на сковороде)
— Мажем на хлеб сливочный сыр
— Кладём рыбу
— Огурец
— Выкладываем яйцо
— Зелень
— Посыпаем кунжутом
Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 1 шт.
- Хлеб 30 гр.
- Сливочный сыр 1 ложка
- Рыба красная 20 гр.
- Зелень 10 гр.
- Огурец 1
- Кунжут 5 гр
На порцию
Калории: 187 ккал
